2月12日,廣東省政府新聞辦舉行發(fā)布會,重點介紹工作、出行、居家生活等方面的防控知識。據(jù)悉,廣東共有104家可收治新冠肺炎患者的醫(yī)院,可參與疫情專項救治工作的醫(yī)務人員有17066人,支援湖北不會影響廣東的救治能力。在個人防護方面,無論同小區(qū)或樓棟是否有確診病例,專家建議市民都要堅持戴口罩和勤洗手,“把傳播途徑切斷就能最大程度保護自己”。
本地醫(yī)療資源是否足夠?
參與疫情救治人員多有抗擊非典經(jīng)歷
目前廣東組織了大批醫(yī)療人員支援湖北,大家在感到振奮的同時,也有人擔心,隨著復工潮到來,廣東本地的醫(yī)療資源是否足夠?省衛(wèi)生健康委副主任陳祝生介紹,目前廣東共有104家可收治新冠肺炎患者的醫(yī)院,包括30家省級定點醫(yī)院、16家市級定點醫(yī)院和58家后備醫(yī)院,布局合理,救治能力很強。
據(jù)統(tǒng)計,這104家醫(yī)院可參與疫情專項救治工作的醫(yī)務人員有17066人,其中醫(yī)生4703人、護士7149人、其他人員5214人,大多數(shù)都有過抗擊非典等的經(jīng)歷。
“目前我省累計派出支援湖北的共1500多人,總體來看,這不會影響廣東的救治能力?!标愖If,當前疫情防控處于關鍵時期,湖北特別是武漢仍然是重中之重,遏制這一地區(qū)疫情蔓延勢頭,需要全國各地支援,每收治1名患者,就等于減少1個傳染源,既能提振信心,又能幫助湖北防控,從而減輕全國其他地方的防控壓力。
根據(jù)現(xiàn)在的形勢,廣東已經(jīng)出臺指引,引導復工復產企業(yè)做好防控工作,鼓勵企業(yè)短期內采取靈活的上班機制,錯峰上下班,鼓勵有條件的企業(yè)繼續(xù)實行線上智能化辦公,盡量避免人群交叉感染,確實需要集中辦公的,要引導員工分批返崗,盡量減少開會,同時要求在崗員工佩戴口罩,保持防護距離。
陳祝生說,結合當前疫情發(fā)展趨勢來看,我省出臺的措施是有效的,下一步廣東會密切關注返工潮到來后疫情的變化趨勢,及時調整完善防控措施,確保我省疫情防控工作取得最好效果。
小區(qū)或同一棟樓有病例怎么辦?
家中環(huán)境保持干凈及時通風地漏要隔天消毒、加水
如果一個小區(qū)或某棟樓發(fā)現(xiàn)有新冠肺炎確診病例或隔離人員,小區(qū)的居民應該怎么做好個人防護?省疾病預防控制中心消毒與病媒生物預防控制所所長劉禮平表示,不論是不是自己的小區(qū)或同一棟樓有病例,都要做好個人防護,把傳播途徑切斷就能最大程度保護自己,首推的就是兩點:一是戴口罩,二是勤洗手。
劉禮平說,家中環(huán)境要保持干凈,及時開窗通風,如廁后可先蓋上馬蓋再沖水,地漏隔兩天加一些水,也可放一湯匙的84消毒液,30分鐘后加清水沖洗。個人衣物一般情況不需特別消毒,用洗衣液正常清洗即可。
應對新冠肺炎,普通家庭應該如何選擇消毒產品?劉禮平說,日常居家需要加強物體表面消毒,首選含氯消毒劑,比如84消毒液、漂白劑等。而針對不耐腐蝕的物品,例如手機,可以用75%酒精進行擦拭。特別需要提醒的是,家中使用酒精,最好采用擦拭的方式,而非大面積噴灑,以免帶來火災風險。
企業(yè)陸續(xù)復工復產,員工如何加強防護?省疾病預防控制中心傳染病預防控制所副所長、省突發(fā)急性傳染病防控類國家衛(wèi)生應急隊副隊長康敏提醒,有條件的企業(yè)最好采取錯峰上下班,盡量避免人群聚集。員工需在外用餐建議自備餐盒,減少乘坐電梯,辦公室也需定期消毒,開窗通風。
如何緩解焦躁情緒?
從權威渠道獲取信息主動尋求專業(yè)幫助
疫情期間,各種消息不斷傳來,讓一些人感到不同程度的恐慌。省精神衛(wèi)生中心心理咨詢科主任、副主任醫(yī)師尹平說,長期宅在家里,生活規(guī)律被打亂,產生焦躁情緒是常見情況,要從兩個方面去應對。
一是如何去看信息的問題。當下各種信息來源很多,尹平建議,要有選擇地控制信息量,從權威渠道、權威人物去獲取。人在焦慮恐慌下,會去關注各種信息,了解這是怎么回事,這是人們的本能。但在看的內容上,可以多選擇了解一些科學知識,從研究理解層面去獲取信息,會讓情緒平穩(wěn)下來。還可以多看一些單位和小區(qū)的通知,這些是跟我們切身利益相關的信息。
尹平說,個案容易吸引眼球,很容易把情緒帶進去,但跟我們的生活背景是有差異的,建議少看。
二是如何做的問題。尹平說,生活還在繼續(xù),要給自己的生活做一些計劃,保證定時吃飯、睡眠,不要把規(guī)律打亂,否則會影響人的免疫力。另外,宅在家也是很難得的家人團聚機會,可以好好和家人相處。也可以找一個感興趣的事情研究一下,人專注在興趣上,時間過得很快,情緒不急躁、很平靜,也會有收獲。此外,要注意動靜結合,適度運動。
尹平說,還可以“思考人生”。災難是存在的,痛苦是客觀的。可以想想,一旦疫情結束恢復正常了,怎么更好去過好我們的生活?這也是很好的收獲。如果依然情緒不穩(wěn)定,建議撥打心理援助熱線,尋求專業(yè)幫助。